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- 空調
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 冰箱
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
跑步有利健康，但有中國大陸醫師指出，6類人不適合跑步，包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。
新浪網今天在報導中引述醫生說，不適合跑步的6類人群是：膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。
有關醫師說，跑步是有氧減肥運動，除鍛鍊心肺功能外，還能增強肌肉背包客力量，對於大多數人來說，這是非常經濟的減肥健身運動。
但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動，對膝關節的靈活性有一定的要求；對於膝關節曾經受過嚴重傷害者，在康復後，並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。
醫師又說，胸部大的女性很多時候是被人羡慕的，但在跑步中恰恰相反，跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷，會影響胸部形態等。
有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣，選擇其他有氧運動代替跑步。
嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力，跑步只會給下肢關節「雪上加霜」，容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病，隱匿性疾患也不宜；腰間盤突出患者也不宜跑步。
金馬獎昨加碼公布10位頒獎嘉賓，包含《七月與安生》監製陳可辛、金馬電影學院講師田壯壯，及金馬影后吳君如、桂綸鎂、林嘉欣。擔任金馬53主視覺海報的張震、入圍最佳劇情片《樹大招風》的男主角任賢齊、明年春節檔《健忘村》的張孝全都不缺席，而拿下２屆金鐘視后的林依晨和《我的蛋男情人》男主角鳳小岳也都會參與盛會，典禮將於26日在國父紀念館舉行。
(中國時報)
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▲大聯盟最會轟親子出國二壘手多齊爾抵台（圖／大漢集團提供）
體育中心／綜合報導
MLB Baseball Park棒球樂園將於11月5日起，連兩天在信義區香堤廣場舉行，今年邀請到雙城當家二壘手多齊爾（Brian Dozier）擔任活動大使，本季他擊出42支全壘打的成績，成為MLB史上最會打全壘打的二壘手。11月2日晚間，多齊爾搭機抵達台灣，現場更有死忠鐵粉接機，喜歡棒球的球迷絕對要把握本週末目睹大聯盟巨星的機會。
29歲的多齊爾本季全壘打量產暴增，整季轟出42發全壘打，寫下個人生涯新高，其中有40轟是擔任二壘手所敲出(另外2轟是擔任指定打擊)，打破洋基名將索利安諾(Alfonso Soriano)在2002年的39轟，成為史上最會開轟的二壘手，全壘打數排行美聯第3。
2日晚間抵達台灣的多齊爾，擔任今年MLB棒球樂園活動大使，為期兩天的MLB棒球樂園中，Dozier將至活動體驗區與民眾進行近距離互動，參與民眾還有機會拿到多齊爾親筆簽名棒球商品，千萬不要錯過。
▲多齊爾（圖／大漢行銷提供）
MLB棒球樂園今年即將搶先進入校園，將於10月13日在真理大學及10月15日(六)在桃園興國國小熱鬧展開，打造專屬校園的MLB Baseball Park。這次更是結合了興國國小的學校運動會與棒球樂園，邀請熱愛棒球的朋友們一同體驗MLB「跑、打、投 、守」四大棒球元素遊戲，若能登上MLB棒球體驗區的遊戲排行榜，還有機會獲得MLB限量的球隊紀念毛巾及MLB Baseball Park棒球帽。
2016 MLB Home Run 定向體驗賽已開放報名，MLB號召全臺熱血棒球迷於11月5、6日在信義商圈一起挑戰全新升級版MLB Home Run定向體驗賽，並親身體驗盛大的美國職棒棒球活動以及近距離目睹多齊爾風采。
凡報名 Home Run 定向體驗賽者即可獲總價值超過2,000元的MLB限量紀念品，今年參賽者更有機會抽到達美航空來回機票，前往美國觀看2017年MLB例行賽，感受最經典的美國職棒大聯盟的魅力，詳情至官方網站第一次出國www.mlbbaseballpark.com.tw上報名參加。
▲大聯盟最會轟二壘手多齊爾將在週末現身大聯盟棒球樂園（圖／大漢行銷提供）
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