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  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 免費自助停車

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

跑步有利健康,但有中國大陸醫師指出,6類人不適合跑步,包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。

新浪網今天在報導中引述醫生說,不適合跑步的6類人群是:膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

有關醫師說,跑步是有氧減肥運動,除鍛鍊心肺功能外,還能增強肌肉背包客力量,對於大多數人來說,這是非常經濟的減肥健身運動。

但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動,對膝關節的靈活性有一定的要求;對於膝關節曾經受過嚴重傷害者,在康復後,並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

醫師又說,胸部大的女性很多時候是被人羡慕的,但在跑步中恰恰相反,跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷,會影響胸部形態等。

有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣,選擇其他有氧運動代替跑步。

嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力,跑步只會給下肢關節「雪上加霜」,容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病,隱匿性疾患也不宜;腰間盤突出患者也不宜跑步。

金馬獎昨加碼公布10位頒獎嘉賓,包含《七月與安生》監製陳可辛、金馬電影學院講師田壯壯,及金馬影后吳君如、桂綸鎂、林嘉欣。擔任金馬53主視覺海報的張震、入圍最佳劇情片《樹大招風》的男主角任賢齊、明年春節檔《健忘村》的張孝全都不缺席,而拿下2屆金鐘視后的林依晨和《我的蛋男情人》男主角鳳小岳也都會參與盛會,典禮將於26日在國父紀念館舉行。

(中國時報)



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▲大聯盟最會轟親子出國二壘手多齊爾抵台(圖/大漢集團提供)



體育中心/綜合報導

MLB Baseball Park棒球樂園將於11月5日起,連兩天在信義區香堤廣場舉行,今年邀請到雙城當家二壘手多齊爾(Brian Dozier)擔任活動大使,本季他擊出42支全壘打的成績,成為MLB史上最會打全壘打的二壘手。11月2日晚間,多齊爾搭機抵達台灣,現場更有死忠鐵粉接機,喜歡棒球的球迷絕對要把握本週末目睹大聯盟巨星的機會。

29歲的多齊爾本季全壘打量產暴增,整季轟出42發全壘打,寫下個人生涯新高,其中有40轟是擔任二壘手所敲出(另外2轟是擔任指定打擊),打破洋基名將索利安諾(Alfonso Soriano)在2002年的39轟,成為史上最會開轟的二壘手,全壘打數排行美聯第3。

2日晚間抵達台灣的多齊爾,擔任今年MLB棒球樂園活動大使,為期兩天的MLB棒球樂園中,Dozier將至活動體驗區與民眾進行近距離互動,參與民眾還有機會拿到多齊爾親筆簽名棒球商品,千萬不要錯過。

▲多齊爾(圖/大漢行銷提供)

MLB棒球樂園今年即將搶先進入校園,將於10月13日在真理大學及10月15日(六)在桃園興國國小熱鬧展開,打造專屬校園的MLB Baseball Park。這次更是結合了興國國小的學校運動會與棒球樂園,邀請熱愛棒球的朋友們一同體驗MLB「跑、打、投 、守」四大棒球元素遊戲,若能登上MLB棒球體驗區的遊戲排行榜,還有機會獲得MLB限量的球隊紀念毛巾及MLB Baseball Park棒球帽。

2016 MLB Home Run 定向體驗賽已開放報名,MLB號召全臺熱血棒球迷於11月5、6日在信義商圈一起挑戰全新升級版MLB Home Run定向體驗賽,並親身體驗盛大的美國職棒棒球活動以及近距離目睹多齊爾風采。

凡報名 Home Run 定向體驗賽者即可獲總價值超過2,000元的MLB限量紀念品,今年參賽者更有機會抽到達美航空來回機票,前往美國觀看2017年MLB例行賽,感受最經典的美國職棒大聯盟的魅力,詳情至官方網站第一次出國www.mlbbaseballpark.com.tw上報名參加。

▲大聯盟最會轟二壘手多齊爾將在週末現身大聯盟棒球樂園(圖/大漢行銷提供)

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